Международный «Астма-день»

Ежегодно в первый вторник мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится Международный Астма День. Впервые он отмечался в 35 странах в 1998 г. в рамках первой всемирной встречи по проблемам астмы и ежегодно число стран, участвующих в проекте, увеличивается. Его целью является привлечь внимание общественности всего мира к проблеме бронхиальной астмы.

Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, проявляющееся приступами одышки, которые зачастую сопровождаются кашлем и могут перерастать в приступы удушья. Это происходит из-за того, что дыхательные пути чрезмерно реагируют на разные раздражители.

Заболеваемость бронхиальной астмой в мире составляет от 4 до 10 % населения.

Заболевание может возникнуть в любом возрасте; примерно у половины больных бронхиальная астма развивается до 10 лет, ещё у трети – до 40 лет.

Сам приступ астмы может быть спровоцирован следующими причинами:

• аллергены, такие как пыль, шерсть, продукты питания, пыльца, споры и т.п.;
• бактериальные и вирусные инфекционные поражения – простуда, бронхит, синусит, грипп;
• раздражители внешнего мира – спреи, духи, выхлопные газы, дым сигарет;
• лекарственные препараты – нестероидные медикаменты против воспаления и ацетилсалициловая кислота;
• стрессовые ситуации, страх, сильное волнение;
• непосильная физическая нагрузка в особенности в холодном помещении.

Астма может иметь различную степень тяжести и частоту обострений. Симптомы астмы могут быть различными: от небольшой затрудненности дыхания, свистящего дыхания и до одышки, стеснения в груди и приступов удушья. Если у вас появились приступы кашля, который сопровождается свистящим дыханием или затруднением дыхания, приступы удушья, вам следует обратиться к врачу-терапевту участковому. Если диагноз бронхиальной астмы уже поставлен, но у больного возникла необходимость использовать ингалятор чаще, чем было прописано, следует обратиться к своему лечащему врачу.

Современные методы лечения бронхиальной астмы, при условии их своевременного и правильного применения, в состоянии обеспечить больному человеку полноценную, активную жизнь. Каждый пациент должен четко знать, как правильно пользоваться ингалятором, какой препарат вдыхать ежедневно для профилактики обострения, а каким снимать удушье, знать факторы, которые вызывают у него удушье.

Бронхиальная астма, ее контроль и предупреждение:

• Астму нельзя вылечить, но ее можно контролировать.
• Астматики могут жить полной, активной жизнью, если научаться контролировать свою болезнь. Они могут полноценно работать и учиться. Они могут хорошо спать по ночам.
• Бронхиальной астмы не следует стыдиться. Этим заболеванием страдает множество людей во всем мире.
• Астмой можно заболеть в любом возрасте.
• Часто бывает так, что в одной семье астмой страдают несколько человек, но астмой нельзя заразиться от других людей.
• Как контролировать свою астму и предупреждать приступы
• Старайтесь избегать контакта с вещами и факторами, вызывающими у вас приступы астмы.
• Принимайте ваши противоастматические препараты так, как назначил врач.
• Посещайте врача 2-3 раза в год для контроля своего состояния.
• Если кто-то из членов вашей семьи страдает бронхиальной астмой, вы можете предупредить развитие астмы у вашего ребенка
• Не курите во время беременности
• Не курите в присутствии ребенка и в доме
• Наденьте специальный пыленепроницаемый чехол на матрац вашего ребенка.
• Не держите в доме кошек или других животных, покрытых шерстью.
• Приступы астмы могут развиться под действием множества провоцирующих факторов.
• Домашние животные.
• Курение
• Пыль в подушках и постелях
• Пыль при подметании пола
• Сильные запахи
• Пыльца растений
• Погода
• Простуда

Профилактика бронхиальной астмы заключается в том, чтобы предоставить людям точные знания о том, что в итоге может стать этиологическим фактором развития первых приступов бронхиальной астмы. По возможности каждый человек должен избегать таких факторов. Необходимо поддерживать чистоту в квартире или доме и избавляться от любых возможных аллергенов – шерсти животных, пыли, клещей и т.п. Следует избегать курения и даже вдыхания сигаретного дыма, выхлопных газов и прочих подобных соединений. Лучше всего совсем отказаться от курения. Необходимо заниматься спортом, вести активный образ жизни с целью улучшения состояния и функционирования легких и сердца.